14 Haziran 2026 - 09:29
Gündem
Yaşam
Yaşam
Gönüllülerden
Kültür Sanat
Kültür Sanat
Edebiyat hayatından hatırlamalar
Çevre
Sağlık
Spor
Eğitim
Yazarlar
ARAMA SONUÇLARI
Obezite arttı, hareket azaldı
Türkiye Sağlık Araştırması 2025 sonuçları, ülke genelinde obezite ve tütün kullanımının arttığını, hareketsizlik oranının ise kritik seviyelerde kalmaya devam ettiğini ortaya koydu
03 Haziran 2026 - 11:50
“8 saat kesintisiz oturmak büyük bir risk”
Masa başında uzun süre oturmak, hareketsizlik, yanlış duruş ve ergonomi eksiklikleri nedeniyle kas-iskelet sistemi başta olmak üzere ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor
08 Mayıs 2026 - 10:36
Bel ağrısı her zaman fıtık değildir
Bel ağrısı şikâyetiyle doktora başvuranların önemli bir kısmında fıtık saptanmıyor. Uzmanlara göre kas zorlanmaları, duruş bozuklukları ve hareketsizlik en yaygın nedenler arasında
19 Şubat 2026 - 12:25
Dijital çağda dikkat krizi
Sürekli ekran kullanımı ve anlık dijital uyaranlar, odaklanma becerimizi zayıflatıyor. Uzmanlar, dijital çağda “kazanılmış dikkat eksikliği” riskine dikkat çekiyor
08 Şubat 2026 - 12:48
Çocuklarda tiroidin gözden kaçan 6 belirtisi!
Basit bir kan testiyle kolayca tespit edilebilen tiroit bozuklukları, çocuklarda boy kısalığından okul başarısında düşüşe kadar birçok belirtiyle kendini gösterebiliyor
20 Ağustos 2025 - 11:10
Yavru kedi bakım rehberi
Yaz aylarında yolda yürürken bir yavru kediyle göz göze gelmek an meselesi. Peki sonra ne yapmalı? Daha önce yavru kedi bakmayanlar ve ne yapacağı hakkında hiçbir fikri olmayanlar için yavru kedi bakım rehberi hazırladık
31 Temmuz 2025 - 19:25
Dünyada ve ülkemizde en çok kalp ve damar hastalıkları öldürüyor!
Kolesterol, kan basıncı, sigara, diyabet ve obezitenin ölümlere en çok sebep olan kalp hastalıklarının nedeni olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Dr. Yasemin Demirci, ailede kalp krizi öyküsü olanların en geç 45 yaşında olmak üzere bir kez kardiyoloji muayenesi olmaları gerektiğine dikkat çekiyor
24 Temmuz 2025 - 13:27
Sağlıklı yaş almak için ne yapmalı?
Kadıköy Belediyesi, “18-24 Mart Yaşlılara Saygı Haftası” kapsamında Kozyatağı Kültür Merkezi Meclis Salonu’nda ‘Aktif ve Sağlıklı Yaş Alma’ paneli düzenledi
21 Mart 2025 - 09:47
“Nüfusun yüzde 32’si obez”
4 Mart Dünya Obezite Günü vesilesiyle gazetemize konuşan Klinik Diyetisyen Serkan Aksoy, Türkiye’nin Avrupa’da obezite sıklığının en yüksek olduğu ülke konumunda olduğuna dikkat çekti
04 Mart 2025 - 21:07
Pedallar diyabet için çevrildi
Türk Diyabet ve Obezite Vakfı, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında Kalamış Atatürk Parkı’nda çeşitli etkinlikler düzenledi
22 Kasım 2024 - 09:09
Bağışıklık sistemi düşüklüğünün 11 belirtisi
Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve uyku, stres yönetimi, hijyen ve sigara içmemenin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini hatırlatan Prof. Dr. Nevrez Koylan, bağışıklık sisteminin düşük olduğunu gösteren 11 belirtiyi paylaştı:
02 Ağustos 2024 - 14:34
Sağlıklı yaş almak için öneriler
Kadıköy Belediyesi, “18-24 Mart Yaşlılar Haftası” kapsamında Kozyatağı Kültür Merkezi Meclis Salonu’nda ‘Aktif ve Sağlıklı Yaş Alma’ semineri düzenledi.
21 Mart 2024 - 11:19
Çocuklarda dijital oyun bağımlılığına dikkat!
Rehber Öğretmen ve Psikolojik Danışman Sena Nur Aydın, “Ebeveynlerin çocuklarına verebilecekleri en kıymetli şey, çocuklarıyla geçirdikleri kaliteli zamandır” diyor
16 Ocak 2024 - 00:00
3 milyon kişi hareketsizlikten ölüyor
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, yılda 3,2 milyon insan, yetersiz fiziksel aktivite ve fiziksel hareketsizliğe bağlı nedenlerle hayatını kaybediyor
05 Eylül 2023 - 15:22
Erişkin skolyozu hakkında en sık sorulan 6 soru!
Prof. Dr. Ahmet Alanay, Haziran – Skolyoz Farkındalık Ayı kapsamında yaptığı açıklamada, erişkin skolyozu hakkında en sık sorulan 6 soruyu yanıtladı, kaçınılması gereken 4 hatayı sıraladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu
01 Temmuz 2022 - 11:26
Vapurda sabah sporu
Şehir Hatları ile Spor İstanbul iş birliğinde pandemi sürecinde hayata geçirilen vapurda spor projesinde gün sayısı arttırıldı. Artık Kadıköy-Eminönü hattında haftada iki gün sabahları spor yapabilirsiniz
18 Şubat 2022 - 17:16
Kış sporu yapmanın faydaları
Kışın yapacağımız bir kaç basit egzersiz ile yazın yapılacak ağır fitness programlarından daha fazla fayda sağlayabilirsiniz
13 Ocak 2022 - 16:15
Pablo Neruda: Yaşadığımı İtiraf Ediyorum
Usta yazar ve şairlerin eserlerinden küçük alıntılara yer verdiğimiz “Edebiyat Hayatından Hatırlamalar” köşesi bu hafta Pablo Neruda ile devam ediyor.
26 Ekim 2021 - 11:08
"Pandemiden in bisiklete bin"
Critical Mass, 26 Haziran Cumartesi günü, "Pandemiden in bisiklete bin" sloganı ile bisiklet sahipleriyle Göztepe 60. Yıl Parkı'nda buluşuyor. Saat 18:00'de başlayacak etkinlikte, yaş sınırlaması bulunmazken, katılımlar ücretsiz olacak.
25 Haziran 2021 - 11:42
Tabuları yıkan kadın ragbi oyuncusu
Türkiye'de henüz pek bilinmese de ragbi, Britanya’dan Avrupa’ya yayıldı. Bugün en çok takip edilen spor dallarından biri. Rugby Union”, Rugby League” ve 7’li Ragbi” olmak üzere üç farklı dalda devam eden mücadeleleri milyonlarca kişi izliyor. Ülkemizde ise bu spora gönül vermiş az sayıda insan, bir kültür yaratmaya çalışıyor. Onlardan bir tanesi de Şafak Öztürk…
16 Nisan 2021 - 11:03
«
1
2
3
»
ARŞİV
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Ocak
Şubat
Mart
Nisan
Mayıs
Haziran
Temmuz
Ağustos
Eylül
Ekim
Kasım
Aralık
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Ara